Comment bien utiliser sa climatisation pour éviter les bronchites ?
En mode froid, l’été, il faut utiliser convenablement son climatiseur et ne pas trop rafraichir une pièce de l’habitation afin d’éviter les chocs thermiques, c’est-à-dire que la température intérieure du logement est très inférieure à celle de l’extérieur, par exemple 18 °C à l’intérieur de l’habitation alors qu’à l’extérieur il fait 32 °C. Le corps sera mis à rude épreuve avec un tel écart de température, et les parties les plus sensibles seront exposées en premier (les muqueuses du nez et de la gorge, ainsi que les bronches). Il faut donc veiller à respecter les consignes de bonne utilisation de la climatisation. Il ne faut pas oublier que même si la température extérieure de 32 °C semble très chaude, régler la température intérieure à 25 °C est suffisant. Certes, la sensation de fraîcheur ne sera pas grande quand on rentre dans l’habitation, mais après quelques minutes, la sensation de bien-être sera présente.
En mode chaud, l’hiver, ceci est également nécessaire pour les périodes froides. Afin de préserver ses bronches, il faut convenablement nettoyer sa climatisation et la faire entretenir par un professionnel qui propose le plus souvent des contrats d’entretien type pour le faire. La climatisation possède des filtres qui sont installés pour retenir les poussières provenant de l’extérieur. Si la climatisation n’est pas nettoyée, les filtres ne pourront plus assurer correctement leur travail et les poussières peuvent être soufflées dans votre logement irritant ainsi gorge et bronches.
Maladie ORL (gorge, bronche) et prévention
Il est important de se protéger en appliquant des principes simples comme ne pas diriger directement le flux d’air sur une personne. On ne place pas par exemple une climatisation au-dessus d’un lit ou d’un canapé, l’air soufflé dans la pièce devra être loin de toute personne pour ensuite se répartir convenablement dans la pièce. Comme vu précédemment, il faut éviter les chocs thermiques, car les vaisseaux sanguins d’une partie de notre sphère ORL (nez et gorge) se dilatent pour que le corps puisse évacuer le surplus de chaleur. À l’inverse, quand il fait froid, il se contracte pour garder la chaleur.
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